加齢は劣化ではない
年齢を重ねれば体のあちこちに衰えを感じます。以前できたことができなくなったりすることが増えます。しかし、一念発起しさえすれば、衰えは遅らせることができるんですね。
アメリカにお住まいのロバートさん。以前はメタボ体型だったそうですが、あることがきっかけで筋肉隆々のマッチョマンになったんです。そのきっかけがこれ。10秒辺りで登場するのがロバートさんです。
「今は18歳の時よりも気分がいい」とおっしゃっていますよ。
そんなロバートさん、御年69歳。ご自身のインスタグラム（Instagram）トップにはこんな自己紹介文が。
Age 69 it’s never to late to start. Age is just a number Cancer Warrior No Excuses（原文ママ）
「69歳。今からでも遅くはない。年齢はただの数字だ。がん闘病中。言い訳無用」
トレーニングの様子を撮影したビデオ、アクティブですよね。
「変わりたい」「何かやってやるんだ」という思いを強く持っていたに違いありません。ロバートさんは筋トレを選びました。そして行動し、継続しています。
「もう年だし、無理だよ」と周囲に言われながらも、大学受験や司法試験にチャレンジする人もいます。鍛える場所は違っても、気持ちは共通しているのではないでしょうか。
年齢という名の数字を理由に、何かあきらめているとしたら、もったいないことだと思いませんか？
私は英語、英会話でお手伝いできます。協力は惜しみませんよ！
今回は以上です。今日のあなたの精一杯の英語を話しましょう！！
