metabolism 新陳代謝、メタボリズム | 英語コーチ工藤裕（オンライン個別指導）

■metabolism

「メタボ」は和製英語です。

■今日のフレーズ

metabolism

新陳代謝

■例文

(1) Let me introduce nine ways to increase your metabolism.

（新陳代謝を高める9つの方法を紹介いたします。）

(2) This cream will rev up the metabolism of your skin.

（このクリームはお肌の代謝を高めてくれます。）

■解説・コメント

metabolismは「新陳代謝」という意味の名詞です。どこの国でも、健康、肥満・ダイエットは共通の話題になると思います。海外の友人知人と話す時に備えて知っておくとよい単語です。

新陳代謝とは何か、あらためて確認しましょう。日本語サイトで検索すると「生物体が生存に必要な物質を体内に取り入れ、用済みとなった古い物質を体外に出す現象」とあります。英文サイトでは、“the set of life-sustaining chemical reactions in organisms” (生体内の生命維持のためのすべての化学反応) となっています。

ふだんの生活では「新陳代謝を上げる・高める」というキーワードをよく見かけますね。英語では、increase metabolism, boost metabolism, speed up metabolism, rev up metabolismなどの言い方がよく見られます。

metabolicに「肥満体型」という意味はない。

ところで、肥満（気味）の人を「メタボ」と言う人がいます。しかし、メタボはmetabolic (代謝の、代謝に関する) の頭3音節を取ったカタカナ語なので、metabolic自体に肥満の意味はありません。

糖尿病、肥満、高脂血症、高血圧症などは「生活習慣病」と呼ばれます。その中に含まれるのが「メタボリック症候群」（metabolic syndrome）で、高血圧、高脂血症、糖尿病などが重なったものです。

そのメタボリック症候群が長い語句であるため、日本語ではメタボと短縮するようになりました。そうしたら、最初のうちは「あの人はメタボ（リック症候群）です」だったのが、いつの頃からか「あの人はメタボ（リック症候群患者のような体型）です」と、見た目の話で使う人が増えたのです。元となる英語から離れ、「新語」として独り立ちしたのですね。