kick the habit 悪い癖・習慣をやめる | 英語コーチ工藤裕（オンライン個別指導）

■kick the habit

無意識に爪を噛んだりしていませんか？

■今日のフレーズ

kick the habit

悪い癖・習慣をやめる

■例文

(1) I used to be a heavy smoker but I kicked the habit last year.

(私はヘビースモーカーでしたが、昨年やめました)

(2) You should kick the habit of biting your nails.

(爪を噛む癖を直したほうがいいよ)

■解説・コメント

kick the habitは「悪い癖・習慣をやめる」という意味のフレーズです。同じ意味でbreak the habitというフレーズもあります。蹴飛ばす、壊すなので「断ち切る」という雰囲気が感じられますね。癖をやめると英語で言いたい時は、直感的に動詞stopやquitを使うことが多いかも知れませんが、kick the habit, break the habitも使ってみてください。

例えば喫煙、飲酒、暴飲暴食、薬物使用など、危険だったり健康を害するような行動の話題で使われることが多い表現です。また、一般的によくないとされる（個人の）癖についても使えます（例文(2)）。

よい習慣をやめることは普通ないので当たり前の話ですが。