put [誰々] down …をけなす | 英語コーチ工藤裕（オンライン個別指導）

■put [誰々] down

「下に置く」「下ろす」から。

■今日のフレーズ

put [誰々] down

…をけなす

■例文

(1) I know that I sometimes put people down.

(自分が人をけなしてしまうことがあるのは自覚している)

(2) Great! You stopped putting yourself down and *comparing yourself to others!

(いいね！自分を卑下したり人と比べるのをやめたね！（*は下記参照）)

■解説・コメント

put [誰々] downは「…をけなす、こきおろす」という意味のフレーズです。直訳は「下に置く」「下ろす」ですが、「人を自分の下に置いて優位に立つ」というイメージが元になっているのでしょう。

例文(2)にあるput yourself downの形は「自分自身を卑下する」という意味で、人を励ます時に、Don’t put yourself down.やStop putting yourself down.と言うことがあります。落ち込んでいる人への声かけに使ってみてください。